Salud Viva Kastanienmehl 250 gr

Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel Mehl Salud Viva Kastanienmehl 250 gr Die Kastanie war schon immer eine sehr wichtige Frucht in der Ernährung unserer Vorfahren, insbesondere im Norden unseres Landes. Tatsächlich wurden Kastanien im Mittelalter in Südeuropa von Gemeinden, die in der Nähe von Kastanienwäldern lebten und wenig Zugang zu Getreidemehl hatten, als Hauptquelle für Kohlenhydrate verwendet. Für die Kelten war die Kastanie jahrhundertelang eine Ressource, die Kastanie war der Brotbaum, also der heilige Baum des Lebens. Kastanien werden auf verschiedene Weise verzehrt und ihr Mehl für Süßwaren ist ebenfalls weit verbreitet. Die Esskastanie gehört zu den Nüssen mit dem niedrigsten Kalorienwert und ihr maßvoller Verzehr ist in Schlankheitskuren sehr zu empfehlen. Ideal für Sportler, Kinder und ältere Menschen, vor allem dank der Tatsache, dass es zu einer interessanten Energiequelle wird. Aus diesem Grund ist es auch für all jene Menschen interessant, die eine zusätzliche Energiezufuhr benötigen, sei es, weil sie körperlich oder geistig erschöpft sind. Sehr reich an unlöslichen Ballaststoffen, weshalb es interessant ist, wenn es um die Bekämpfung von Verstopfung geht. Die Ballaststoffe, die es liefert, sind nützlich für den Körper und seine Mineralien begünstigen die Synthese von Proteinen und helfen den Knochen, sich in einem optimalen Zustand zu befinden. Es ist ein glutenfreies Lebensmittel und seine Fette sind vorteilhaft, ohne Menschen mit hohem Cholesterinspiegel zu schaden. Aufgrund ihres hohen Gehalts an essentiellen Nährstoffen sind sie wunderbare Verbündete für schwangere oder stillende Frauen. Kastanien halten den Zuckerspiegel im Gleichgewicht und gelten als sehr erholsames Lebensmittel.