Oliver Faszienrolle PRO

Tiefenmassage & Mobilität wie im Studio: Die Oliver Faszienrolle PRO 60cm löst myofasziale Verklebungen, verbessert die Beweglichkeit und beschleunigt die Regeneration – mit profilierter Oberfläche für differenzierten Druck und stabilem Kern für zuverlässige Formbeständigkeit. Highlights Profi Oberfläche: gezielte Trigger-Reize & effektives Self-Myofascial-Release (SMR). Stabiler Kern: formbeständig bei regelmäßigem Studio- & Praxiseinsatz. Allround-Größe: Rücken, Oberschenkel, IT-Band, Waden, Gesäß & Core – auch für Planks/Rollouts. Griffig & pflegeleicht: hygienisch abwischbar; trocknet schnell. Für Warm-up & Cool-down: vor dem Training mobilisieren, danach regenerieren. Details & Anwendung Langsam über die Muskulatur rollen (ca. 2–4 cm/s), bei Druckpunkten 20–60 s halten, ruhig atmen und den Druck über Körpergewicht ...